Q妊娠期糖尿病人应该吃什么

女 26岁 2019-04-21

描述：

表姐患有妊娠期糖尿病，周末要去照顾她，想知道妊娠期糖尿病人应该吃什么？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

妊娠糖尿病全称妊娠合并糖尿病，指在妊娠过程中发病或初次发现的任何程度的糖耐量异常。80%的妊娠期糖尿病患者只需饮食控制就能维持正常血糖。一旦被诊断为妊娠期糖尿病人，就要十分注意日常的饮食。这时就要鼓励孕妇多食用绿色新鲜蔬菜及补充维生素，适当的增加蛋白质的饮食，用一些全谷物代替精制米粉作为主食，少量多餐，并监测血糖。妊娠糖尿病患者不能根据自己的喜好随心所欲，忌食辛辣刺激性食物，不能吃甜食，避免食用含糖量高的水果和食物。