我平时特别喜欢打篮球,前几天打篮球的时候不小心扭伤了脚踝,脚踝扭伤为什么脚面会浮肿?
脚踝扭伤脚面会浮肿,属于正常的生理现象,因为脚踝扭伤之后会使局部产生瘀血,容易使局部的血液循环受到阻碍,若较多的血液淤积在脚部,会出现肿胀的情况,还容易引起疼痛和皮肤温度升高。
扭伤之后可以用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷,能够起到镇静作用,也有利于减轻疼痛感。
可以在24小时之后对局部热敷,能够增加血液循环,促进血液回流,帮助消肿。