孕晚期头晕常见于贫血、低血压、低血糖或体位性缺氧等情况。由于胎儿快速发育，孕妇血容量增加但红细胞生成不足，容易导致生理性贫血；增大的子宫压迫下腔静脉，可能引发仰卧位低血压综合征；激素变化引起的血管扩张或饮食不规律导致的血糖波动也会诱发头晕。
若头晕伴随视物模糊、持续头痛或意识模糊，需警惕妊娠高血压或子痫前期，应立即就医。日常建议采取左侧卧位改善循环，避免长时间站立或突然起身，少量多餐维持血糖稳定，并按时进行产检监测血压和血红蛋白。注意保持环境通风，必要时在医生指导下补充铁剂或调整饮食结构。
