Q高度近视平时要注意什么问题？

男 31岁 2019-07-05

描述：

最近也不知道是怎么的，近视眼度数上升的很快。去医院检查是高度近视，我想问高度近视平时要注意什么问题？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

高度近视是由于常出现玻璃体液化、混浊，并发白内障而自觉眼前黑影飘动或视力下降。因眼轴处长而稍突出，同时伴前房较深和瞳孔较大，且对光反向略迟钝。多吃动物肝脏可以保护眼睛，保持正常视力，防止眼睛干燥、疲劳和保持健康的颜色。你可以多吃富含胡萝卜素的枸杞，多吃含钙、锌、蛋白质、维生素、补肝益肾的食物，也可以吃富含维生素的水果。平时一定要注意眼睛的正确使用，不要长时间看电脑或书籍，做眼保健操，要看远处来缓解眼睛疲劳，最后一定要放松。