Q女人阴虚肝火旺吃什么

女 20岁 2019-01-26

描述：

我刚上学但是体检查出了肝火旺还有肾阴虚的情况，不知道这个情况应该吃什么比较好呢？

: 张英泽中医科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

出现了肝火旺和肾阴虚可以吃一些去除肝火，和滋阴健脾补肾益气的食物或者药物都可以。这个情况和大多数病人的体质、还有不良的生活习惯有关。尽量能去做个身体的检查，可以通过药物调理以改善。建议患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，而且要多样的进食保证营养供应，多行锻炼以增强体质利于恢复。而且病人要注意自己学会管理自己的情绪，不要生气或者经常性的发脾气，让自己处于生气的状态，这样能帮助恢复肝火旺的症状。