这段时间乳房总会疼痛、脾气也比较暴躁,去医院检查说是卵巢功能旺盛引起的内分泌失调,请问这是怎么回事呢?
一般来说卵巢功能旺盛就是指雌激素含量太高,使内分泌调节出现障碍,给患者带来很多不适症状,所以要注意调理。根据你的描述,内分泌失调,卵巢功能亢进,你的首要任务就是保持体内激素均衡,但也不可盲目补充,应选择具有调理作用的植物雌激素,比如豆类,谷类等。饮食上以清淡为主,多吃蔬菜和水果,忌辛辣刺激、油腻的食物,可以多吃点海鲜,适量服用维生素E。平时保持睡眠充足,避免过度劳累,学会疏解压力,每天保持轻松愉快的心情。
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