平常喜欢吃甜食,怀孕后查出妊高征,妊高征可以喝牛奶吗?
妊高症可以喝牛奶的。喝鲜牛奶或者酸奶都可以,牛奶富含蛋白质、脂肪、糖类、卵磷脂、钙、铁、铜、锰、锌等营养物质。具有养心安神,强筋壮骨,缓解疲劳,健脾益胃等功效。建议孕妇喝鲜牛奶,营养价值更高,血脂高的孕妇,可以喝脱脂牛奶。还有平时的饮食尽量选择清淡低盐饮食,避免辛辣刺激的食物,这样有助于妊高症的改善。