更年期功能失调性子宫出血该如何预防
宫血的预防我们需要避免生气紧张,情绪紧张,压力大,还要避免熬夜过度劳累,养成良好的生活习惯。建议女性不要吃辛辣的,冰冷刺激性的食物,特别是在有出血期间,避免吃冰冷的食物。天气冷的时候尽量要做好保暖工作,因为现在女性很多都爱美,如果是下雪天还有是吹风的时候或者是下雨天,一定要注意好保暖,不要淋雨。注意性生活的卫生,出血期间不能过性生活。还有女性我们需要加强卫生宣教,注意经期的卫生,一旦出血的时间很长,超过一周,我建议女性一定要及时的到医院去就诊。还有为了预防一些全身疾病,比如说血小板减少,还有贫血引起来的一些相关的并发症。建议女性一定要进行营养的补充,还有药物的补充。每日要清洁会阴1到2次,勤换护垫,还有内裤。一般选择全棉的内裤,保持外阴的清洁和舒适度,尽量的减少外阴的感染和炎症。
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