Q睡觉岔气应该如何治疗

男 44岁 2019-03-30

描述：

最近一段时间朋友总是觉得身体特别的不舒服，只要是呼吸的时候就感觉腰的就比较疼，去医院检查了之后是因为睡觉岔气导致的，所以想咨询一下睡觉岔气应该如何治疗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据患者描述，岔气"时呼吸肌痉挛刺激呼吸肌里的感受器而产生疼痛.人体最主要的呼吸肌是肋间肌和膈肌当肋间肌痉挛时胸部两侧就会发痛.考虑到睡眠姿势不良造成的软组织损伤以及疼痛和不适的症状，建议睡眠要稳定，避免疲劳，生活和饮食规律，疼痛症状明显，使用消炎镇痛药改善病情，人体主要呼吸肌是肋间肌和横膈膜。肋间肌痉挛时，胸口两侧会疼痛。当横膈膜痉挛时，左、右肋骨下方会疼痛，停止和防止分叉的方法是改变浅层呼吸，加深呼吸，缓慢呼气和深部呼气，以便吸入大量空气。