Q孕期应该怎么补血？

女 25岁 2019-06-27

描述：

我老婆今年已经25岁了，目前正处于怀孕阶段，但是最近一段时间老婆脸色看起来特别不好，所以想问孕期应该怎么补血？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，如果孕妇贫血，她们需要补血治疗，最好通过食疗来补血。你可以吃富含铁的食物，如猪肝、菠菜、黑米粥、红枣、鸡蛋、黑木耳、红花生、紫菜、鱼虾等，来丰富血液。如果贫血严重，你应该在医生的指导下使用药物来补血。你可以服用维生素C等药物，你需要根据医生的建议服药，怀孕后期，胎儿一天天长大，需要从准妈妈那里掠夺大量营养来满足生长发育的需要，此时，孕妇很容易缺乏各种营养，妊娠期贫血是最常见的营养缺乏，贫血不仅影响孕妇的健康，更重要的是影响胎儿的生长发育。