妊娠呕吐俗称孕吐是孕期常见的正常生理反应,尤其在孕早期5-12周高发,与激素水平升高如HCG、代谢变化及心理因素相关。多数孕妇症状较轻,12周后逐渐缓解,通常不会影响胎儿健康。
孕吐的严重程度因人而异,轻微恶心、呕吐属于正常现象,但需警惕妊娠剧吐如频繁呕吐、脱水、体重下降5%以上,这可能需医疗干预。适度的孕吐甚至与较低的流产风险相关,但具体机制尚不明确。日常可通过少食多餐、避免油腻食物、补充维生素B6等方式缓解症状。
若呕吐伴随发热、腹痛、尿量减少或呕血,需立即就医。孕妇应避免自行服用止吐药物,需在医生指导下治疗。保持心态平和,适当休息,必要时通过静脉补液纠正电解质紊乱。定期产检有助于监测母婴健康状况,确保安全度过孕期。
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