Q脂溢性脱发可以得到控制吗

2024-11-12

: 刘雯敏皮肤性病科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

脂溢性脱发在一定程度上是可以得到控制的。

脂溢性脱发主要与遗传因素、雄激素水平以及头皮油脂分泌旺盛等有关。在控制脂溢性脱发方面，首先是生活方式的调整。保持健康的作息规律，避免熬夜，因为熬夜会扰乱人体的生物钟，进而影响内分泌系统，可能导致雄激素分泌异常以及油脂分泌加剧。同时，合理的饮食也非常关键，减少高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，这些食物容易刺激皮脂腺分泌更多油脂，加重脂溢性脱发的症状。多吃富含维生素、蛋白质和微量元素的食物，像新鲜的蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等，有助于头发的健康生长。

在医疗干预方面，外用药物如米诺地尔是常用的治疗手段。米诺地尔可以刺激毛囊，延长毛囊的生长期，促进头发的生长。对于男性患者，如果是雄激素水平过高导致的脂溢性脱发，口服非那雄胺也有较好的效果，但女性患者不能使用。激光治疗等新兴的治疗方法也逐渐应用于脂溢性脱发的治疗。激光可以刺激头皮的血液循环，改善毛囊的营养供应。不过，脂溢性脱发的治疗是一个长期的过程，需要患者有足够的耐心和信心，坚持治疗才能更好地控制病情，并且在治疗过程中要定期复诊，根据治疗效果调整治疗方案。