Q脸上长老人斑怎么办？

女 62岁 2019-04-26

描述：

我今年62岁，最近这两年出现了脸上长老人斑的情况，感觉非常难看，不知道该如何是好？

: 曾重泌尿外科 副主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

随着年龄的增长，组织会出现衰老的情况，老年斑就是组织衰老的一种先兆，出现老人斑不仅对皮肤有害，对机体也会有所损伤，可能会导致动脉硬化、高血压、心肌梗塞等，另外，老人斑的出现也会加速脑衰老的过程，导致老人出现老年痴呆，记忆退化等症状，妨碍了细胞的正常代谢。介绍一个较有限的饮食办法，适当的喝些绿豆百合美白汤，这个汤非常的滋润滋补。平时需要注意规律饮食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充维生素，增强免疫力，多喝水，加强运动，排出身体的毒素。