Q如何拍打大肠经？

男 36岁 2019-03-03

描述：

我是一名医学专业学生，大一开学的时候老师问我们大肠经有哪些作用，没有一个人回答，那么如何拍打大肠经？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

慢慢地采取站立姿势，左手握着空拳头，从手腕开始，沿着大肠经络的路线从下到上敲击。同样，左手握着空拳头敲击右臂，坚持每天敲击一次。拍打大肠经拍打大肠经的最佳时间 4 卯时，即早晨5点到7点，气血流注于大肠经，大肠经旺，这段时间是拍打大肠经的最佳时间。你也可以坐在座位上，右臂向右弯曲，右手放在左大腿和膝盖上方。大肠经得到疏通，可以保持肠道通畅，及时排毒，并有效缓解牙痛，头痛，肩周痛等大肠经经脉循行过程中的各种疼痛。