例假出现少量血块通常是正常的生理现象,但若血块过大或伴随异常症状则可能提示健康问题。
月经期间,子宫内膜脱落时,身体会释放抗凝血物质帮助经血顺畅排出。若出血量较多或流速快,抗凝血物质可能来不及完全发挥作用,导致部分血液凝结成小块通常小于硬币大小。这是正常现象,尤其常见于久坐后或经量较多的日子。但若血块频繁出现、体积较大如高尔夫球大小,或伴随严重痛经、经期延长、贫血等症状,可能与子宫肌瘤、子宫内膜异位症、激素失衡等病理情况有关,需就医排查。
日常需观察血块的数量、大小及伴随症状。保持适度运动促进血液循环,避免久坐;经期注意保暖,均衡饮食补充铁元素。若异常症状持续或加重,建议及时妇科检查,排除器质性疾病。
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