产后第一次同房可能会感到疼痛,尤其是顺产有撕裂或侧切伤口的女性,伤口愈合不完全或阴道干涩时更明显。剖宫产女性虽无产道损伤,但激素变化也可能导致不适。
产后身体需要时间恢复,雌激素水平下降会使阴道黏膜变薄、弹性减弱,加上哺乳期泌乳素抑制雌激素分泌,可能加重干涩感。盆底肌松弛或心理紧张也会增加疼痛风险。建议等待6周以上遵医嘱,确保恶露排净、伤口愈合良好后再尝试。
同房前充分沟通,使用水溶性润滑剂缓解干涩,选择轻柔姿势避免压迫伤口。若疼痛持续或伴随出血、异常分泌物,需及时就医排查感染或愈合不良。产后恢复因人而异,不必急于同房,优先关注身体和心理的舒适度。
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