Q腰间盘突出经常性闪腰怎么办,起身时不扶着腰都起不来

2020-05-24

描述：

腰间盘突出经常性闪腰怎么办,起身时不扶着腰都起不来

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

腰间盘突出经常性闪腰的话，可以选择穿护腰带来预防，这样可以对腰部起到一个保护作用。平时也要尽量避免久站和久坐，更不要频繁的弯腰和提重物，穿护腰一段时间后可以适当的做一些锻炼腰背肌肉力量的运动，这样可以有效的避免闪腰的情况再次发生。如果通过以上几种方法还是没有任何帮助的话可以去医院做进一步的检查，必要的时候还需要进行手术治疗。