Q老年人壮阳应该注意什么

男 58岁 2019-04-24

描述：

最近，我总是感到酸痛和背痛，而且我很虚弱。现在我一个月只能活一次。此外，我感到虚弱，有点肾虚。完成后，我气喘吁吁。第二天我很虚弱。我妻子一直在喂我。请问老年人壮阳要注意什么？

: 管海方泌尿外科 副主任医师 临沂市妇女儿童医院三级甲等

医生回答：

避免屏息锻炼。大多数老年人患有肺气肿。用力呼吸时肺泡破裂会导致气胸。屏住呼吸也会增加心脏负担，导致胸闷和心悸。屏住呼吸时，由于胸腔压力增加，回血量减少，脑供血不足，容易出现头晕甚至晕厥。屏住呼吸后，你的血容量突然增加，血压升高，你容易发生脑血管意外。因此，老年人不应参加举重、拔河、硬气功、举重和爬绳等屏气运动。不要竞争。无论老年人参加什么样的运动或健身活动，都不应该过于激烈，也不应该决心与他人竞争。