Q月经不调多久能调回来

2025-06-18

医生回答：

月经不调的恢复时间因人而异，通常需要1-3个月周期调整，但具体取决于病因、体质及治疗方式。

月经不调可能由激素紊乱、压力、多囊卵巢综合征或甲状腺问题等引起。若因短期压力或作息紊乱导致，调整生活方式后1-2个月可能改善；若为慢性疾病如多囊卵巢综合征，需药物如短效避孕药、中药或长期管理，可能需要3-6个月甚至更久。中医调理通常以3个月为一个疗程，西医激素治疗可能见效更快，但需遵医嘱定期复查。

避免自行用药，尤其是激素类；记录月经周期、症状变化以便就医参考；保持均衡饮食、规律作息和适度运动；若伴随严重腹痛、异常出血或备孕需求，需及时就医排查器质性疾病。长期未改善需进一步检查，如B超或性激素六项。