我最近四肢无力,萎靡不振,睡醒后腰疼,肾阳虚导致腰酸要怎么治疗?
肾阳虚伴有四肢发冷、腰膝无力、遗精阳萎。肾虚引起的腰疼需要补肾,治疗肾精亏虚,就是要把失去的肾精补回来,生活中注意身体锻炼,适当吃些具有补肾固精的食物,如牡蛎、胡桃肉、栗子等。注意休息,避免过度的劳累劳神。