Q如何预防夏季空调病

女 25岁 2021-04-11

描述：

我是属于特别胖的体质，每年到夏天还特别愿意吹空调，因为受不了热，吹了空调还会出现头晕恶心的症状，如何预防夏季空调病？

医生回答：

减少吹空调时间来预防夏季空调病。

夏天吹空调温度不要调的太低，这样很可能是患者从炎热的环境中进入到冷空气当中，会使血管骤然紧缩引起感冒症状。空调房间要经常的开窗换气，避免细菌的滋生引起的空调病。夏季在吹空调的时候，尽量不要对着空调口吹，记得吹空调的时候要在屋内备一个外套，避免身体的着凉。

平常日常生活中还应该多服用一些含有维生素的新鲜水果和蔬菜，这样也能很好的缓解空调病。