Q吃薄荷糖会长胖吗

2020-10-19

描述：

吃薄荷糖会长胖吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

吃薄荷糖通常不会造成长胖，但最好不要大量的吃，或者是经常性的吃，大量或者是经常的吃，也会使糖分过多的积聚在体内，如果此时再加上食用别的食物，也可能会有长胖的几率。在日常的生活当中，可以适当的参加户外锻炼，并且也要减少高热量食物的摄入，比如蛋糕或者是肥肉等，并且也要多喝些温热水，有利于脂肪更快的分解。