Q头晕恶心血压高怎么解决

女 65岁 2019-05-03

描述：

随着年龄的升高，身体的情况越来越糟糕，总是出现头晕，无力等现象，去医院体检医生说患有高血压，我想了解下头晕，恶心，血压高怎么解决？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

一个人的情绪波动与在平时所患有的一些病，多半是和自身身体素质是有联系的，一般会造成血压的升高或降低，你头晕和恶心的症状与高血压有直接相关，应该保持在正常范围内。头晕和恶心的症状会自动消失。建议去医院，在医生的指导下采取有效的降压方案。同时也要注意休息，避免剧烈活动，避免情绪激动，注意保持大便通畅，另外平时注意低盐饮食，饮食上多吃清淡易消化的食物，尽量少食用辛辣刺激性食物和具有高脂的食物，最好平时进行适量的有氧运动，控制体重。定期监测血压，血压控制在正常范围内。