Q孕妇可以喝乌鸡汤吗

女 23岁 2019-05-05

描述：

本人怀孕已经好几个月了，最近老公买了一只乌鸡，我想咨询一下孕妇可以喝乌鸡汤吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间，孕妇一个人的饮食要满足孕妇及胎儿两个人的营养需求。孕妇在怀孕期间不良的饮食和生活习惯，有可能影响宝宝在母亲体内的健康发育。孕妇可以适当的喝一些乌鸡汤。乌鸡汤富含蛋白质、维生素及各种矿物质，是非常有营养的一种食品。首先，乌鸡汤中富含氨基酸及维生素，孕妇饮用后，能够增强机体免疫力。另外，乌鸡汤中的维生素A及各种矿物质，有抗衰老的作用，同时也能够抑制癌细胞生成。此外，乌鸡汤中的蛋白质和钙、磷等矿物质，有助于胎儿的骨骼和身体各方面发育。但是建议孕妇不能将乌鸡汤与鱼虾等食物一起食用，否则会引起一些不良反应。