Q白带少阴道干涩怎么办

2025-05-27

: 崔颖妇科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

白带少、阴道干涩可通过调整生活习惯、局部护理和医学干预改善。

阴道干涩常见于激素水平下降如更年期、哺乳期、心理压力或过度清洁等因素。日常可选用温和的清水清洁外阴，避免使用刺激性洗液；同房时配合水溶性润滑剂减少摩擦。若症状持续，建议就医检查激素水平，医生可能开具局部雌激素软膏或口服药物调节内分泌。保持适度运动、均衡饮食如补充维生素E和Omega-3也有助于改善黏膜健康。

注意避免自行滥用药物或冲洗阴道，以免破坏菌群平衡。若伴随瘙痒、异味或疼痛，需排除感染如霉菌性阴道炎或其他妇科疾病。长期干涩未缓解应及时就诊，排除干燥综合征等全身性疾病。