Q经常失眠会影响记忆力吗

男 39岁 2021-09-15

描述：

我最近一段时间经常出现失眠的症状，朋友说如果不及时治疗可能会影响记忆力，我想问一下经常失眠会影响记忆力吗？

医生回答：

经常失眠可能会影响记忆力。

患者出现经常失眠，可能会是脑部神经得不到休息，从而出现了大脑功能下降进而导致记忆力减退。患者出现经常失眠的症状，可能是由于压力大、紧张焦虑引起的，还可能是由于神经衰弱引起的。

患者出现这种症状，可以在医生的指导下，通过服用维生素B12、阿普唑仑等药物进行治疗。在日常生活中应注意休息，养成良好的生活习惯，合理饮食，通过听音乐、运动的方式转移注意力。