大姨妈期间出现血块是正常现象,主要由子宫内膜脱落时未完全被纤溶酶分解的经血凝结形成。尤其在经量较多时,血液快速排出,更容易形成暗红色或紫红色的凝胶状血块。
血块的出现与子宫收缩强度、经血排出速度及个体凝血功能有关。当经量较大如久坐后突然站立,血液积聚在宫腔未能及时排出,会自然凝结;若伴随痛经加重或血块持续增多,可能与子宫肌瘤、腺肌症或内分泌紊乱有关,需结合其他症状综合判断。
注意观察血块频率和伴随症状。偶尔少量血块无需干预,保持腹部保暖、适度活动促进排出即可。若血块持续超过3个月经周期、经量骤增每小时浸透一片卫生巾或贫血症状头晕、乏力,建议就医排查病理因素。避免久坐久站,经期可饮用温热水帮助舒缓子宫收缩。
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