我中度贫血,不太了解贫血应该怎么做,是不是要去医院输血?

贫血是指人体外周血红细胞容量减少,低于正常范围下限的一种常见的临床症状。根据病情的轻重缓急,如果不是急性的,就不需要输血,贫血虽然会出现乏力,胸闷,气短等症状,但不需要输血。若是重度贫血就需要输血。中度贫血建议喝红糖水进行缓解,平时要多吃含铁丰富的食物,如海带,紫甘蓝,动物内脏等,含有大量的铁,可以有效改善贫血。多注意休息,除饮食搭配外,适量运动也必不可少。当然也可以服用一些补血药物,如归芍地黄丸等。
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