Q呼吸暂停综合症危不危险？

这种情况会造成大脑缺血缺氧。而诱发高血压，脑心病，不宜吃过甜过酸过冷过硬的辛辣口味刺激性的食物，心率失常。避免喝浓茶咖啡等刺激性饮料，心肌梗死，心脏部位绞痛，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。睡眠呼吸暂停，保持良好的生活作息和习惯。夜间呼吸紊乱及低氧血症这个问题，放松压力，，不能抽烟喝酒，规律进食，注意休息，保持好睡眠，不能熬夜，需增强体育锻炼，饮食要清淡易消化，平时多吃蔬菜水果补充水分。