Q脑血管硬化，血粘，血脂高怎么治？

脑血管硬化是随着年龄增长以及血管老化硬化导致的，血脂高会使血液粘稠，容易引发血管堵塞，饮食的不规律以及长时间的不健康生活习惯都会诱发各种心脑血管的疾病甚至导致脑供血不足，所以要重视起来，建议养成健康的生活方式，改善不良饮食习惯，增加液体的摄入来稀释血液，而且要调整饮食，避免高胆固醇，高脂肪的食物。在日常生活中坚持锻炼，控制体重，饮食清淡，不要吃太油腻辛辣的食物，多吃蔬菜水果。不要熬夜，保持良好的生活作息。