Q备孕吃斯利安还是爱乐维

2025-06-13

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

备孕期间选择斯利安还是爱乐维，需根据个人营养需求和医生建议决定。斯利安是单纯的叶酸补充剂，适合叶酸缺乏风险较低的女性；爱乐维是复合维生素，含叶酸、铁、钙等多种营养素，更适合饮食不均衡或存在多种营养缺乏风险的备孕女性。

斯利安的叶酸含量通常为0.4mg/片，符合常规备孕需求，且成分单一，过敏风险较低。爱乐维的叶酸含量更高0.8mg/片，并添加了B族维生素、铁、锌等，能全面支持孕期营养，但部分人可能对某些成分如碘、维生素A敏感。若日常饮食均衡，仅需补叶酸可选斯利安；若存在贫血、维生素缺乏或医生建议补充多种营养素，爱乐维更合适。

无论选择哪种，均需遵医嘱，避免过量。爱乐维含铁可能引起便秘，可搭配膳食纤维缓解；斯利安需注意不与高剂量叶酸药物同服。备孕前建议检测叶酸代谢基因，个性化调整剂量。