Q近视看不清人脸怎么办？

男 16岁 2019-06-02

描述：

因为长期的用眼不当，眼睛出现了近视，度数也越来越高，特别是最近出门大概5米内就看不清楚人脸了，近视看不清人脸怎么办？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

要想知道具体眼睛近视多少度，应该去专业的眼科医院进行验光检查，近视看不清楚人脸，只能去眼科医院验光检查才能确定的，应该注意用眼，毕竟现在这个阶段还有一定的恢复的可能性，平时眼睛一定要与电脑，电视保持一定的具体，用眼一个小时就要休息15分钟，所以建议这一段时间要注意用眼的习惯，如果存在问题尽快的佩戴眼镜，平时用盐以后要注意休息，用手揉眼睛，有空就做眼保健操，多吃些胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处，适当的时候可以做一些远眺眼保健操之类的。