我今天早上起床后发现脸有点肿，也不知道应该怎么办，我想咨询一下早上起来脸水肿怎么办？
早上起来脸水肿，可以通过以下几个方面进行缓解：
1.可能是睡觉前喝水多的原因引起的，可以及时排尿，适当活动。
2.可以局部按摩或使用热毛巾热敷，促进血液循环，缓解症状。
3.可能是皮肤过敏导致的，可以在医生的指导下，服用氯雷他定片等药物进行治疗，避免接触过敏原。
平时注意饮食清淡，严格控制盐的摄入量。
