Q怀孕八个月的孕妇忌讳

女 26岁 2019-04-04

描述：

我已经怀孕八个月了，所以想问这个时期的孕妇需要注意什么，有什么忌讳？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

怀孕8个月属于孕晚期，孕晚期身体的各个器官负担加重。所以怀孕8个月首先要注意饮食上应该少食多餐，充分摄入优质蛋白、维生素、矿物质以及钙类等食物，还应该多吃新鲜水果、蔬菜和杂粮，同时也注意要控制体重，保持营养平衡。其次，在产检方面应该坚持每2周做一次产检，及时了解孕妇自身以及胎宝宝的生长发育情况，适当的进行胎心监护。另外，在生活方面，孕妇可能会发现分泌物逐渐增多，这时应该勤换内裤，而且要消毒。最后一定要保持良好的心态,保持适量运动，最好是饭后适量的散散步，这对生育也是有好处的。