Q腰肌劳损怎样根治

男 27岁 2020-06-04

描述：

最近腰部一直疼痛，喝药没有效果，想知道腰肌劳损怎样根治？

医生回答：

腰椎肌肉劳损实际上并没有生病，顾名思义，是由过度劳累引起的。首先要改变不良的生活习惯和姿势，其次可以配合按摩、推拿、针灸等理疗解除肌肉痉挛。另外也可以外用膏药疏通筋络改善微循环，严重时还可以服用消炎止痛药。平时要避免受凉，加强保暖。