一到夏天我就很自卑,因为我很胖,入目都是肥肉,从去年开始在控制吃东西,我一直在控制吃东西可是为什么还是一直很胖?

体重不能光节食来控制。要合理科学的方法。对于肥胖人群来说,通过饮食、运动的方法减轻体内脂肪含量,并长期保持,才是最有效的方法。肥胖的病人的减重计划和方式,应该遵循个体化制定与实施原则。首先,医生要根据病人的体质指数、腰围、检查资料等,对病人肥胖程度和相关疾病的危险程度进行评估。控制饮食、保持运动量,应贯穿减重治疗的始终。
饮食和运动治疗效果不佳时,需要增加减肥药物辅助治疗和针对相关疾病的药物治疗。必要时,部分患者需要接受减肥手术治疗。