Q肌肉酸痛可能是什么原因？

男 30岁 2019-06-17

描述：

哥哥最近不知道是怎么有肌肉酸痛的症状，嫂子要让去医院了可是哥哥不愿意去请问肌肉酸痛可能是什么原因？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

肌肉酸痛的主要原因是乳酸积累和肌肉痉挛。肌肉收缩需要能量。如果能量来自细胞中有氧糖的代谢，那就是有氧运动。如果能量来自厌氧糖酵解，那就是厌氧运动。一般来说，肌肉酸痛是没有原因的。据说是由于经常睡在柔软的床上导致肌肉拉伤。其中一些原因可能是缺乏对冷暖症状的关注。最好去医院检查，吃点中成药放松肌腱，激活络脉。有氧运动中，葡萄糖代谢后产生水和二氧化碳，通过呼吸很容易排出体外，对人体无害。在厌氧运动中，葡萄糖发酵产生大量的乳酸等中间代谢产物，不能通过呼吸消除。它们大部分从血液输送到肝脏，成为肝糖原。当乳酸产生过多时，就会形成乳酸积累，从而改变乳酸的积累。