Q怀孕五个月可以吃菠萝吗

女 25岁 2019-05-25

描述：

我怀孕了，但是不知道怀孕了要注意什么，要吃什么补充营养，才能保证生出来的孩子健壮，想问一下怀孕五个月可以吃菠萝吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇在孕期要科学合理的饮食杜绝暴饮暴食的情况发生，少吃多吃，营养合理。菠萝可以在怀孕期间食用，只要它不是过敏体质，但是，不要定期食用，毕竟它是热水果，吃得太多很容易导致内热过多。注意休息，加强营养，饮食作息规律，保持心情舒畅，定期复查。一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。怀孕期孕妇营养对宝宝生长发育很重要的，如果营养不良易导致胎儿发育慢及比较小的。