平时爱吃肉,最近感觉身体不舒服,到医院检查医生说我的是脂肪肝非酒精性的那种。也没给开药,让我回去饮食注意,减肥。我想问下这个怎么治疗?

脂肪肝分为轻度,中度,重度三种情况。建议平时应该更加注意合理的饮食,适当的外出活动锻炼,建议可以适当控制体重,适当的减轻体重,不要吃含脂肪的任何事物,尽量以清淡为主,口服保肝护肝的药。建议减少盐的摄入量,定期多检查转氨酶的情况。脂肪肝一旦发现应该积极治疗,不仅要通过饮食方面的调整,例如低脂、低热量、低糖、戒酒,还要积极锻炼身体,减轻体重,但是脂肪肝治疗不建议只是通过改变生活方式来治疗,应该同时服用一些降脂、保肝的治疗药物。