也许这两天我睡得不好，导致了落枕的问题，现在我的脖子很痛，我想知道落枕了脖子疼怎么办？
落枕脖子疼可以通过物理疗法来进行缓解，比如说通过针灸或者是按摩的方式，或者也可以在24小时之内进行冰敷，防止颈部的水肿过于严重，如果不见好转的情况下，应该用一些药物来进行治疗才能够有效的改善，这段时间一定要有良好的心态。
