Q过度手淫会影响精液质量吗？

男 27岁 2019-03-28

描述：

我今年二十七了，因为没有女朋友每次都是手淫发泄欲望，今天听别人说，手淫会导致精液质量，导致无法生育，请问医生过度手淫会影响精液质量吗？

: 徐刚泌尿外科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果男性只是偶然手淫的话，是属于正常的生理现象，对身体健康没有任何的伤害。从生理学的角度来看，适度的自慰对你有好处，有助于释放你的生理和心理身体，满足你的生理需求。如果是过度手淫，长时间手淫的话，对身体的伤害是很大的。自慰不影响精子质量，但会导致早泄、射精困难、勃起功能障碍、前列腺疾病。只要我们有坚定的信心和勇气去赢得胜利，我们就一定能改掉坏习惯。一般来说，内衣不容易穿得太紧，被子不容易盖得太厚，睡得很准时，起床后在床上呆的时间也不太长。马上去洗手间小便，早上的精力就会消退。尽量不要接触黄色书籍、图片，即使你遇到、听到、看到这样的书籍、电影和电视，也能使性刺激转移注意力到其他兴趣上，减少自慰的触发因素。参加更多的有意娱乐活动，做一些休闲运动，如打球、游泳、健身、户外运动，身心健康。