最近我感觉自己经常不舒服,老中医说是肺阴虚和胃火旺,我想问问肺阴虚和胃火旺吃什么药好?
阴虚火旺应该以滋阴为主,肺阴虚应该滋阴养肺清热,可以食用沙参麦冬汤。平时应该摄入充足的水分,多吃银耳、百合、桑葚等滋阴的食物。适当进行一些运动,可以有效地改善身体,增强免疫力,还需要调整心态,保持愉悦的心情。
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