Q肝脏排毒喝什么茶

女 50岁 2019-05-29

描述：

母亲肝脏不太好，脸上有很多多斑，她每天都很累。想咨询肝脏排毒喝什么茶？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

肝脏不好的人，可能会给自己造成严重的消化问题。喝苦丁茶，普洱茶，铁观音，红茶，绿茶等滋补肝脏。多喝苦丁茶可有效的缓解肠道消化问题，普洱茶含多酚量最高。有助消化、温胃、明目、抗毒性、抗癌、低血糖、抑菌、抗炎、降脂、预防动脉硬化等功能。有利于减少肝脏脂肪堆积，减轻肝脏负担，预防肝硬化的发生。水灵芝，连翘，菊花，黄连，这些都是清肝热解肝脏毒素效果比较好的，最好的还是水灵芝。此外可以多吃山楂，也可以达到一个很好的疗效，有效地帮助我们促进消化，缓解我们自己的消化疾病。