Q胃老是嗝气是怎么回事

男 30岁 2019-05-24

描述：

最近我身体老是感觉不适，吃饭都不能好好吃，不知道怎么回事，还老是嗝气，请问这种情况究竟是怎么回事？

: 陶生消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

胃总是嗝气。这可能是由胃胀引起的。建议患者平时好好吃饭。吃饭时，患者应该注意饮食，多吃清淡的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，多喝温水，不要吃生冷的食物。平时还要养成良好的饮食习惯，要有规律地饮食。日常还要注意防寒，胃部受凉后会使胃的功能受损，所以要注意胃部保暖不要受寒。为了提高身体的抗病能力，必须要有足够的休息，可以进行适当的运动，比如太极拳、慢跑、骑自行车等。运动对增强消化系统功能有很好的作用。