Q高血压高血酯该如何治疗呢

男 56岁 2019-01-20

描述：

我大伯是一名高血压患者，平时不太注意身体的疗养，总是爱吃肉、喝酒和抽烟。前两天去医院检查身体，血压不但没有降下来，反而还得了高血酯。我想知道高血压，高血酯该如何治疗呢？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

你叔叔经常喝酒抽烟，喜欢吃肉。目前，他患有高血压和高血脂。考虑到这些疾病与不健康的生活和饮食有关，减少钠盐的摄入，即每天不超过6g盐的清淡饮食。烹饪时应特别注意高盐的调味品和腌制品，包括酱油、泡菜、味精、咸菜、咸肉、咸鱼等。以及加工食品如罐头食品、快餐、方便食品和各种熟食中的盐。其次，减少饮食脂肪，提倡吃鱼、鸡、牛肉和大豆，以尽量减少脂肪的摄入。第三，注意补充钾和钙。蔬菜和水果是钾的良好来源。牛奶及其制品富含钙，吸收率高。建议注意治疗。您可以到当地医院内科就诊，让医生使用抗高血压药物和降脂药物，并定期复查。平时，饮食清淡，适度锻炼，减肥，少吃大鱼大肉，不吸烟、不喝酒。