Q右手手背长斑怎么回事？

女 34岁 2019-03-04

描述：

因为老是做美容很注重身体的变化，近段时间察觉到我的手背上长了一些斑点，右手手背长斑怎么回事？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

一般来说，手背上长斑就是血液中的垃圾或毒素代谢不走，沉积形成的。另外长斑还往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为色斑，发于体内则形成囊肿、炎症，这是种“病变斑”。所以如果是刚开始，建议在饮食上注意多吃蔬菜水果和各种豆类食品，避免油腻荤腥辣过度，在睡眠上避免熬夜来提高排毒能力，适当户外运动，还可以对长斑的手背多搓，这样都会改善甚至消除。如果是已经很久了，也可以通过一些安全的办法使斑的颜色逐渐变淡。