Q孕期手腕疼痛是怎么回事

2025-06-13

医生回答：

孕期手腕疼痛通常是由于腕管综合征或激素变化引起的。怀孕期间体内激素水平升高会导致韧带松弛，加上体液滞留压迫腕部神经，引发疼痛、麻木或刺痛感，尤其在孕中晚期更为常见。

孕期手腕疼痛主要与腕管压力增加有关。增大的子宫和体液潴留会使腕部肌腱肿胀，压迫正中神经。妊娠期松弛素分泌增多，关节稳定性下降，长时间保持同一姿势或过度用手可能加重症状。夜间或晨起时症状往往更明显，部分孕妇还会出现手指无力或灼热感。

若出现手腕疼痛，应避免长时间重复性手部动作，如打字或握持重物。睡觉时垫高手腕，冷敷可缓解肿胀。若症状持续加重或影响日常活动，需及时就医排除其他病因。注意监测是否伴随其他异常症状，如严重水肿或高血压，这可能是妊娠并发症的信号。