Q拔河比赛导致胳膊肌肉拉伤怎么办
男 39岁 2022-01-04
描述：
我今天参加拔河比赛导致出现了胳膊肌肉拉伤的情况，不知道该怎么治疗，想问一下出现这种症状该怎么办呢？
A
- 郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答：
拔河比赛导致胳膊肌肉拉伤主要是以药物治疗、物理治疗缓解。
患者出现这种症状可以在医生的指导下通过局部冷敷等物理治疗的方式缓解，必要时口服布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等非甾体抗炎类的药物治疗。
在日常生活中应多注意休息，避免剧烈的活动，合理饮食，多吃一些高热量、高蛋白、高维生素的食物，适当地进行肌肉锻炼。