我长期有社会恐惧感,主要表现为紧张、不自然,尤其是在与陌生人打交道时更不舒服,社交恐惧症如何进行治疗?
社交恐惧症可以配合医生使用一些抗抑郁和抗焦虑的药物来进行治疗,还要做一些心理疏导来进行治疗,得了这种疾病的时候一般是具有一定的严重性的,要克服好自己的心理障碍治疗。在治疗的时候要改善不良的生活习惯,要多吃一些蔬菜。