医生回答：
怀孕后孕吐通常从孕5-6周开始，多见于早晨，故称晨吐，但也可全天发生。这与体内HCG激素水平升高相关，多数孕妇在孕12-14周后症状逐渐缓解。
孕吐的发生与激素变化、嗅觉敏感度增强及胃肠功能紊乱有关。约70%-80%孕妇会出现不同程度的恶心呕吐，极少数可能发展为妊娠剧吐需医疗干预。症状轻重因人而异，与胎儿健康无直接关联，但持续严重呕吐可能导致脱水需警惕。
注意保持少食多餐，避免空腹，选择清淡易消化食物。若出现无法进食、尿量减少或体重下降超过5%，需及时就医。维生素B6或医生指导的止吐药可缓解症状，切勿自行用药。保持环境通风、远离油腻气味也有助于减轻不适。
